Lavement

Tevens houden (gelukkig!) steeds meer producenten rekening met onze geliefde aarde, zodat we zo min mogelijk schade aanrichten.Zo kan ieder zijn of...

Het kan zijn dat je nog nooit yoga hebt gedaan en meteen goed van start wilt gaan, het kan ook zijn dat je het...

Zo is het logisch wanneer je traint als een marathonloper dat de hormonen hierop anticiperen door juist die processen te...

In het algemeen is het belangrijk dat zorgverleners, zoals huisartsen en psychologen, zich ervan bewust zijn dat sporten en bewegen...

Voor de volledigheid hebben we de afmetingen hieronder weergegeven: standaard mat: 180 x 60 cm bredere mat met meer ruimte: 180...

Deze chemische stoffen kan je hersenen ongunstig beïnvloeden in geval van overmatige blootstelling.Maar bedenk dat ftalaten ook gebruikt worden voor een handvol...

Consistent in beweging blijven helpt je met het verlagen van je bloedruk en voed je cellen met veel zuurstof Maar...

Voor en tijdens een training kun je vette en eiwitrijke producten beter laten staan, die vallen bij veel mensen zwaar op...

Veel mensen ervaren het trainen op een crosstrainer als zeer prettig omdat je hiermee kunt bewegen zonder ook maar enig schokeffect...