Toedienen van insuline

Mijn doelstelling is om zoveel mogelijk mensen op het vlak van beweging- en voeding persoonlijk te begeleiden om hun doel te...

Zelfs als sportscholen abonnementen gratis bevroren, hebben langdurige periodes van sluiting en veranderingen in persoonlijke omstandigheden van leden ervoor gezorgd...

of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de...

Hier in het westen ademen veel mensen niet gezond meer: ze gebruiken vaak nog maar een derde van hun longcapaciteit.Daarnaast...

Het bedrijf maakt zijn yogamatten van 100% gerecycleerde fabricage resten om je een gloednieuw product te brengen...

Als er een lockdown komt of aangescherpte maatregelen in verband met een tweede golf, wees dan creatief en zorg dat je blijft bewegen, in...

Ten tweede is het leuk om een sportactiviteit te doen waarvan je geniet en daardoor gemotiveerd blijft Als je eenmaal...

Je gaat een statische yogastijl doen: je kunt bijna alle matten kiezen, maar kies geen speciale hot yoga mat omdat deze vaak...

Juist, dat is het stresshormoon, dus daar moet je nu weer niet zo blij mee zijn.Cortisol maakte...

Met dat in gedachten kun je je beweegpatroon dus op 2 manieren aanpakken: Meer bewegen: voldoen aan de beweegrichtlijnen Minder zitten: onderbreek het zitten...